RECEPTEN

Kidsproof recepten

Op deze pagina vind je al onze recepten. Bij het bedenken van onze recepten hebben wij rekening gehouden met de drukte binnen een gezin. Dit betekent dat de recepten, snel, makkelijk en kindervriendelijk zijn. Maar bovenal heel erg lekker! Mis je een recept? Stuur ons dan een mailtje of vul het contact formulier in.

juni 24, 2020

Nasi met groenterijst

Deze nasi zit vol met groente! Groenterijst in plaats van gewone rijst. Een goede manier om groentes te verstoppen voor de kids!
juni 24, 2020

Kikkererwten borrelnootjes

Peulvruchten zitten vol met vezels, eiwitten, vitamines en mineralen! Ze zijn ook nog eens heel veelzijdig, je kan ze in allerlei gerechten gebruiken. Deze ‘borrelnootjes’ zijn […]
juni 23, 2020

Hartige popcorn

Zelfgemaakte hartige popcorn! Zo klaar en echt een goede smakelijke optie in het weekend  
mei 28, 2020

Tofu noedels

We eten steeds vaker minder vlees! Bij deze een vega inspiratie recept.
mei 12, 2020

Bloemkoolrijst met spinazie en tomaat

Bijna alleen maar groente op je bord met dit gerecht!
februari 21, 2020

Amandelpasta

Amandelpasta, de nieuwe pindakaas! Heerlijk met plakjes banaan of schijfjes appel.
januari 8, 2020

Lunch wraps

Deze wrap is echt een feestje voor in de broodtrommel! Gezond, lekker en leuk!
december 17, 2019

Rood fruit ontbijt

Een heerlijk ontbijtje van zuivel en fruit. Geeft goede energie voor de rest van de dag!
december 17, 2019

Smoothie kokos bowl

Een gezonde bowl met kokos en fruit. Lekker als ontbijt of als toetje!
december 13, 2019

Kerstboombroodjes

Een makkelijk, gezond en lekker hapje voor bij de kerstbrunch of het kerstdiner (op school).
december 13, 2019

Kerstboom van wrapjes

Een makkelijk, gezond en lekker hapje voor bij de kerstbrunch of het kerstdiner (op school).
november 19, 2019

Eigengemaakte Granola

Lekkere, gezonde granola voor in de ochtend of lekker in de avond
november 19, 2019

Zelfgemaakte tomatensaus

Een lekkere tomatensaus voor bij een pastagerecht!
november 14, 2019

Groente tortilla chips

Super simpel, maar super lekker! Met de dip kun je eindeloos variëren en combineren
oktober 31, 2019

Herfstige Pompoensoep

Een heerlijk soepje voor in de herfstmaanden. Een lekkere en makkelijke manier om meer groente binnen te krijgen. Ook nog eens lactose-vrij!
oktober 31, 2019

Gevulde Halloween paprika’s

Een leuke Halloween maaltijd om samen met de kids in elkaar te knutselen. Zo maak je een gezonde maaltijd extra leuk!
oktober 9, 2019

Broodje hummus met avocado

Een heerlijke lunch met een broodje, hummus en avocado. Een leuke manier om hummus te gebruiken! Variatie is goed mogelijk.
oktober 9, 2019

Bananenbrood

Een gezonde versie van bananenbrood. Lekker met blauwe bessen en noten, maar variëren kan natuurlijk oneindig!
oktober 9, 2019

Tortizza

Een lekker, makkelijk en hele gezonde variatie op een pizza! Makkelijk te maken en leuk te versieren met allerlei groentes.
oktober 9, 2019

Perentaartje

Een heerlijk warm ontbijtje voor in de koude wintermaanden!
september 24, 2019

Groente muffins

Op een leuke manier je groentes verwerken, kan in deze groenten muffins. Ideaal om mee te nemen in de lunchtrommel, als tussendoortje en zelfs als traktatie! […]