Fruityoghurt

Watermeloen ijsjes
september 17, 2019
Is speltbrood gezonder?
september 20, 2019

Aan de slag


Met deze ingrediënten kan je twee porties maken. Kies voor vers of diepvries fruit, beide even gezond. Schil de mango en snijd het vruchtvlees in kleine blokjes. Was de aardbeien en snijd in plakjes. Neem een leuk glas, maak onderin een laagje van de aardbei plakjes (1/4 deel) en een laagje mango (1/4 deel). Schenk 150 ml yoghurt over het fruit heen totdat er aan de bovenkant van het glas ongeveer 1,5 cm overblijft en leg de aardbeiplakjes (1/4 deel) en mangostukjes (1/4 deel) er vervolgens op. Je kan voor een extra leuk effect een aardbei op de rand van het glas zetten, snijd de aardbei dan tot de helft door midden.

Eet smakelijk!


Gezonde versie van een eigen gemaakte fruityoghurt. Je kan ook de kinderen laten kiezen voor fruit waar ze zin in hebben!